ご無沙汰しております。

すっかり引きこもりになっていた狐です。

どうしていたの？と言われると、どうもしてなかった、というのが正解かなぁ。
なので、状況は悪化してもよくはならない（苦笑

まずはお仕事方面から。
結局、残留しつつ探しつつでしたが、一進一退。タイミングってあると思うんですよね。
決まりかけたときには、急によさげな風になり、あきらめてこのまま、と思えば一気に悪くなる。

こういうのは思い切りも大事なんだとは十分わかっていても、そろそろその踏ん切りもなかなか大変になってきたんだなと再確認も。

3か月近くカラカラになってると、もう無気力と、何かの風邪がいったりきたりで、とてもしんどい状態ですね。
前とは違って、正解や、こうしたほうが後々困らない、と思っても余計なことは言わずに静かにしてます。
ものすごーく痛いときは、ぎゅっと体に力が入るものですが、細く小さく息を吐いていたらいつか楽になったりしないかなぁと思いながら毎日ひっそり普通がいいなぁって思ってます。

何せ、一日の半分以上を過ごすんですからやっぱり影響って大きい。

お話しをかくことも、なにもかもが嫌になっていたんですが、ありがたいことに友人たちが支えてくれております。
同業の友人は環境もとても近くて、状況や言ってみれば人までお互いに知ってるくらいなので、すごーく助けられました。

『うちらの世代、大丈夫。ずっと落ち込んでたりできないから！』

うん。まさにそうだよね。（この友人はなんと同い年で誕生日も1週間違いという）
ということで、できること、ちっさいことから楽しもう、ということでゲームちょいちょいやってます。

Switchはゼルダ買っちゃった。Wiiでもやったのに（笑）
携帯はインスタで宣伝されてたKlondikeというやつ。農場が雪崩に襲われて・・・・ていう開拓ゲーム。

懐かしのUOはダウンした時点ですっかりログインしてないなぁ。そろそろログインしよう。

あと、映画見てます。
コナン見たよ。なんと、初日に（笑）夜の映画って初めてかも。
あとは空母いぶきを見ました。
なかなかファンタジー感がありましたが、それはそれとしてなかなか良かった。面白かったです。コナンの映画思い出したな（笑）

今年は映画館によく行ってるかもしれないです。次はアラジンを見に行こうかな。

お芝居は、劇場になかなか行けてないです。
今年は1作、日生劇場に行けた。よかったなぁ。しみじみしました。
なにかが残る作品って感じで考えてしまう状態になる。賛否はありそう。

そのほかはライブビューイングで結構見た気がする。4月から3本みたかな。あと2本予定があります。
お芝居はやっぱり劇場で見たいけど、なかなかチケットが取れないので見られないより、オンタイムでみられるだけいいかなぁ。

メンタルから来たんだろうな、と思っている体調不良がものすごく頻発しております。
年とともに影響ってね。。。

初めは右肩。今年の初めころに痛めた後、治って、また筋を痛めてを、繰り返しているうちに、40肩ではないのに、腕が痛くて上がらなくなり、これはやばいなと思い、整骨院へ。
4回くらい通ってるかな。ちょっとリハビリに行くのが遅かったみたいです。
筋を痛めた後、動かさなかったおかげで周囲の筋や筋肉が固まってしまい、動かせなくなったよう。
ようやく前に腕を振り上げててっぺん近くまで上がるようになってきたところですが、ひねるとか、後ろに回す、とかはまだ駄目。
しばらくかかるみたい。でも、整骨院さんはお灸とか鍼もあるので、おかげで頭痛が楽になりました。

ずーっと愛飲していた痛み止めをここしばらく飲んでないかもしれない。

かなりましになったよ。
それで調子に乗り、今はお灸を始めました。おうちでお灸。1日おきとか、二日置きくらい。腕は時々、足の万能のツボとやらにやってます。
かかってもものの五分かなぁ。このくらいだったらいけますよ。ぜひやってみて。

それと、これも大丈夫とは言われているので大騒ぎしなくてよかったけど、不整脈。
これはかなり前からいわれていて、大人になってから発覚。

ストレスや不眠なんかで頻発しちゃうようで、息苦しくなって怖いなと医者に行きました。
結構その時は数が多かったけど、今はそうでもないかな。少し落ち着くお薬を出してもらってます。
まあ、ものがものなので様子見しかないみたい。急に止まったりしないから大丈夫ですってｗ

色々と不具合は不具合を呼ぶ、というかんじですが、ふと、健康診断が来ていないなと。
普通は誕生月前後にやるので、もうとっくに終わっていてもおかしくないのに、はて？とおもってましたら、なんと、私や、一部のスタッフは
いらないのか、PCの登録がきえていたり、不具合があったんですが、その一環として健康診断の対象から外されていたことがわかりました。

・・・・義務じゃないの？

思わず理由を聞いてあきれそうになったけど、お詫びとともに、2か月遅れで通知がきました。
実施は3か月遅れになるのかな。
どこまで迫害するのか、というより、いらないんだろうなぁ。日常的には口先だけでいいような話をしても、実際はいらないんだなと。

同じ立場の同僚は、結婚する気がなく同棲していて本命はほかにいる男、と言ってます（笑）うまいな。
結婚をちらつかせられて、時間だけが過ぎていき、結局女はお金と時間だけが無くなっておばちゃんのまま、取り残されていくんだと。

ううむ。なんともかんとも。

前ならそんなこと言ってても仕方がない、自分で切り開くのだ！と勉強したりいろいろチャレンジできたんですが、どうにも今はそんな気持ちにも
なれないので、少しでも落ち込まないように、そーっとそーっとしてます。

あまりSNSもせず、静かに過ごしております。
変にね、こういう時は思いがけない行き違いとかになったら大変ですし。

少しずつ、いい方向に向いていけたらいいなぁ。